Flow doe je zo!

Grote, complexe reorganisaties. Ze zorgen voor veel stress bij personeel, en ook bij de ondernemingsraad. Want die moet vaak snel advies uitbrengen. Hoe zorg je ervoor dat je toch grip op de zaak houdt?

Ervaar je veel energie bij het werk, heb je een fantastisch gevoel en gaat de tijd snel, dan wordt dat ‘flow’ genoemd.
Flow is iets dat ontstaat als er aan bepaalde voorwaarden is voldaan. Je kunt jezelf niet op commando in flow brengen. Of je in flow komt of niet, hangt af van:

  • of er voldoende uitdaging in het werk zit, en
  • of je over voldoende vaardigheden beschikt om de uitdagingen te kunnen vervullen.
Flow ontstaat als er een optimale balans is tussen je uitdagingen en je vermogens of vaardigheden om de uitdagingen op te lossen.

Een taak kan een gevoel van flow geven als het niet louter om de beloning gaat, maar als je ook kunt genieten van het werken of de activiteit zelf. Juist bij het or-werk kun je in flow raken, omdat je daarbij de ruimte hebt om je eigen agenda te bepalen en zaken op de agenda te zetten die je op het puntje van je stoel doen zitten. Je blijft altijd in controle.

Lees meer over

Harry Hartmann is trainer bij het CAOP.

Onderwerpen aanpassen

Mijn artikeloverzicht kan alleen gebruikt worden als je bent ingelogd.